czym jest?

Refleksologia to metoda pracy z ciałem polegająca na ucisku określonych obszarów stóp, dłoni i twarzy. Opiera się na założeniu, że świadomy dotyk i uważna praca z ciałem mogą wspierać dobrostan, poprawiać komfort oraz pogłębiać kontakt z własnym organizmem.

Podczas sesji refleksologicznej wykorzystywany jest delikatny lub bardziej zdecydowany ucisk odpowiednich punktów i stref refleksyjnych. Wiele osób odbiera takie spotkanie jako doświadczenie sprzyjające wyciszeniu, odprężeniu i większej świadomości ciała.

Refleksologia jest formą pracy wspierającej dobrostan i poczucie harmonii w ciele. Może sprzyjać poprawie samopoczucia, redukcji napięcia oraz uważniejszemu odbieraniu sygnałów płynących z organizmu.

Refleksologia nie jest metodą diagnostyczną ani leczniczą i nie zastępuje konsultacji lekarskiej, diagnostyki ani leczenia prowadzonego przez osoby wykonujące zawody medyczne.

Sesje refleksologiczne są dla wielu osób okazją do wyciszenia, poprawy dobrostanu oraz pogłębienia kontaktu z własnym ciałem. Mogą sprzyjać poczuciu harmonii i większej uważności na sygnały płynące z organizmu.

Reflesksolog Dyplomowany
Nela Młynarska
Miejsce prowadzenia praktyki: Warszawa